かき氷を食べてアイスクリーム頭痛

2025/06/29

おひとりさま日記

 


土曜日も暑い1日でした😅

まだ6月なのに連日真夏の暑さが続いています。


土曜日はまた臨時の草むしりバイト。

今回は草むしりじゃなくて植木の剪定処理のお手伝いが主でした。



梅の木の枝をチェーンソーで切った後に、細かな枝をハサミでカット。

この細い枝にアブラムシの大群が(笑)

枝を触るたびにぶわぁ~と小虫が舞い上がりました😆

他にも伸びきってる庭木の枝をバシバシカットしてから、更にゴミ袋が破けないように細かくカットして袋詰め。

この作業をしていると2時間があっという間でした。

炎天下の中で剪定、枝の処理は日陰で行うんですが、炎天下の中だと蚊とか虫が寄ってこないんですが、日陰に入ると蚊などの虫が群がってくる(笑)

慌てて虫よけスプレーを全身にまきました。


アイスクリーム頭痛


今日は午前中の休憩時間に大家さんが差し入れにかき氷を下さったんです。



レモンの輪切りが1個丸ごと入ったかき氷‼

気温30℃以上超えの炎天下の作業の休憩時間に食べるレモンの酸っぱさとかき氷の冷たさが体全体に染みわたり、知覚過敏だから冷たいものは歯にしみるけど😁暑さの中で食べるかき氷は美味しいのでついつい頬張ってしまいました。

が……

半分くらい食べた頃にあのキーンという例の頭痛が(笑)

こめかみのあたりの頭が……痛い😆

久しぶりに「アイスクリーム頭痛」になりました。


アイスクリーム頭痛とは?

かき氷を食べて頭が痛くなるのは、主に「アイスクリーム頭痛」と呼ばれる現象によるものです。これは、冷たいものが喉を通る際に、三叉神経が刺激され、その刺激が脳に「痛み」として伝達されるためです。また、急激な温度変化によって血管が収縮・拡張する際にも、頭痛が引き起こされることがあります。

三叉神経の刺激

冷たいものが喉を通ると、顔の感覚を司る三叉神経が刺激されます。通常、この神経は冷たさを脳に伝えますが、急激な冷たさの場合、脳が冷たさを痛みと勘違いして頭痛として認識してしまうことがあります。

血管の収縮・拡張

冷たいものを食べると、体は体温を維持しようと血管を収縮させます。その後、温めようと血管を拡張させるため、この血管の動きが頭痛を引き起こす原因となることがあります。

炎症説

一部の説では、冷たい刺激によって頭の血管に一時的な炎症が起き、それが痛みとして感じられるという考え方もあります

GoogleAI検索より一部引用


クリーム系などのアイスクリームで頭が痛くなることってあまりないですよね?

この現象になる時は氷アイスの時だけが多いんだろうと思う。

私は知覚過敏で冷たい物が歯にしみることがあるから、普段からもあまり好んで氷アイス食べないのもあるんですが「脳の勘違い」と言われても、あのキーンの痛みは何とも言えない痛みです。

もしかしたら血管の収縮・拡張の場合もあるかもしれないから、年齢的に色々と健康に気をつけなければいけない歳になってきた私ですので油断するのもよくないかもですね。


話それちゃいましたが、キーンの頭痛に襲われたあと、氷アイスを少し放置してから炎天下の場所に移動して飲み物のように食べたらアイスクリーム頭痛には襲われませんでした😊




剪定ゴミの処理が終わったら、メロンのおやつも頂きました‼

「3日くらい前にカットしたメロンでごめんね」と言われましたが、今年初のメロン‼

凄く甘くて美味しかったです。

大家さんのご自宅でのバイトの時は、いつも美味しいおやつも食べられて幸せです😊

それに可愛い番犬ワンちゃんもいるので、ワンちゃんと遊ぶのも楽しみなんです。


そういえば昔はマスクメロンじゃないプリンスメロンでしたっけ?

あれくらいしか買えなかったけど、私でも手の届く価格で購入出来たメロン。

今ではメロンもスイカもスーパーで見かけても素通りするほどの高級品となりました。

また7月からインスタントコーヒーなどの値上げもあるそうです。

もうコンビニで1杯100円で飲めるコーヒーもなくなってしまったね。

私も今はコーヒーもあまり飲めずに、麦茶にミルクでカフェオレ風味を時々味わってます(意外と美味しいです笑)

物価高、お米だけじゃない‼

バイトの収入は以前よりも多少増え、節約生活も頑張っていても、以前と同じ生活さえも維持できないような物価高。

この先どうなるのか?本当に不安でいっぱいな今日この頃です😢



今日は実家への行ったり来たりはお休みです。

日曜日の夜のお掃除のバイトが終わったらまた実家へ行くので。

先日のバッテリー上がりからのブレーキのパッドの破損部分も無事に治って、私のポンコツ車も復活してくれました。

今乗っている車ももう15年選手。

軽自動車だけど長く乗れば税金も車検代もだんだんと高くなってきました。

走行距離はそれほどでもないからまだまだ十分走れるけど、古くなればそのうちに部品も製造しなくなってくるから修理代も高くなっていくんだろうなぁ~と思ってます。

高齢両親の介護がなくなったらきっと車は生活必需品でもなくなるだろうと思う。

それまでの間は、ポンコツ車だけど私の愛車にも頑張って動いてほしいと願うばかりです。




今日も読んで下さりありがとうございました。



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