暑さで心身の疲れもピーク 来週は少しゆっくりできそう

2025/08/05

おひとりさま日記

 


今日も気温は37℃超え……。

私が冬場にシャワーを浴びる時の設定温度と同じでした😅


この暑さで息がしづらいです。

熱中症気味から身体が回復していないからなのか?

自律神経も乱れてしまっているからなのか?

ここ最近は、大きく息を吸い込まないと酸素が身体に入ってこないような気がするくらい息苦しさを感じてます。


でも……来週からは世の中はお盆休み。

今年は例年になく暑い日が続いていたので、13日~17日までの世の中がお盆休み中は、日中のお掃除のバイトもお休み予定です。

連日の暑さで各物件の大家さんからも「こんな暑い時は掃除なんかしなくっていいよ」と言っていただいていたんだけど、何もしていないのにお金をもらうことが申し訳ない気持ちもあって、ついついいつも通りに出張っていつも通りに掃除をしてしまう私。

でも、毎週伺っている物件の大家さんたちから「お盆中は休みなさい」と言っていただいたので、先週末に月に2回ほど伺っている物件の掃除は全て終わらせたので、今週末にちょこちょこっと残りの物件の掃除をしたら、お盆期間中は休もうと思ってます。

居住者の方たちもお盆休みの人も多いですしね。

なので実家への行ったり来たりは夜中に行って夜中に帰ってくるように予定して、日中のバイトがないだけのいつも通りのルーティンになりそう。

お盆期間中は実家へ行くまでの道路も混雑しているので今までは行かなかったんですが、今現在は高齢母の介護のお世話も多くなっているから、兄一人で面倒をみる限界は4日間くらいまでだと思う。

私も火曜日の夜から金曜日の朝(昼)までの約3日間ルーティンだけでも気が狂いそうになるときありますから😁

どちらか片方だけだとちょっと違うかもしれないけど、90歳が二人ですから😅

二人揃っての三度の食事のお世話から高齢母の介護から家事やら何やらやっていると、自分は食欲もなくなり睡眠不足も加わって頭おかしくなりそうなときあります。

兄もきっと同じだろうから……無職なので外で働くストレスはないでしょうが(笑)


お盆期間は夜のお掃除のバイトの出番が今までは多かったんですが、現在は仕事も減っているし、この物価高でまとめて休みたい人も今年はいなかったのでいつも通りのシフトになっています。


少しのんびりしたいです。

何処かに出かけたいとか思わないし、あれこれ欲しい物も何にもありません。

ただ……何の予定もない1日を過ごしたい。

そんな心境です。


暑さで心身の疲れもピークなのかもしれないですね😖



今日のごはん





貧しくない‼貧しくないよ(笑)

目玉焼きどんぶり。

甘辛のタレをかけて食べる目玉焼きどんぶりは美味しいのです😊



今日もこれから夜のお掃除のバイトに行って来ます。

そして夜には実家へ高齢両親の介護当番。

いつも通りのルーティン生活を頑張ってきます‼




今日も読んで下さりありがとうございました。



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