今月は、食費節約月間です（いつも以上に～😁）
でも、お買い物に行かなければ冷凍庫に少しづつ残っている冷凍食品などを使って、それなりにご飯は食べれています。
いつもお買い物に行って購入してきたものは、だいたい小分けにして冷凍してしまう事が多いので、考えてみれば冷凍庫の中は小分けにした野菜や使いかけの食材がある程度のストックが入っていたりします。
ただ……人間というのは、その日の気分で急に食べたくなる物ってあったりします。
特にお肉とかおやつ系。
リンゴケーキもまだ残っているのに（でももう１切れだけ 笑）チョコレートが食べたくなったり、でもチョコレートを１粒食べるとかではなくて……。
でも今は買い物には行きたくない。
だけど「買い物には行かない」そう考えると、今度は逆に「甘いもの食べたい‼」欲求で頭が埋め尽くされて我慢できないくらいになってしまいます。
そういった１つの欲（食欲）を満たせなくなっていくと、他の欲（物欲など）で欲求を補いたくなり、気が付くと小さい金額の買い物（１００均などの今は必要もない雑貨）をしたり、やがては「羽が飛び出ているウルトラライトダウンはもう恥ずかしいから、クレジットの分割払いで新しいの買った方がいいよね？」などと、節約どころか果てしない欲の塊に心が支配されてしまうかもしれません。
気が付いたらとてつもない（私にとっては）合計金額となって懐を苦しめる結果に……。
実際にはそんな散財したことないけれども（笑）でも適度に欲を満たしておかなければ、人間いつそうなってしまうかわかりません。
高齢両親の介護生活で疲れや思い通りに働けない不安＋子供部屋おじさんへの不満、バイト生活での人間関係の心の疲れ、今後を生きていく上での先々の不安まで考えてしまい、余計にストレスがたまり、そのストレスを満たすための欲が生まれてしまいます。
日々蓄積されている「ストレスの塊」
このストレスを解消するために、今の私が少額で心を癒せると言ったら……
やっぱり「食欲のみ」
ご飯やおやつだけは、ストレス溜めず適度に食べられるように頑張ろうと思うのでした😁
弾けないポップコーンでチョコレートポップコーン
以前、業務スーパーで購入したポップコーンが冷蔵庫の中に残っていました。
フライパンで作るポップコーンの豆。
このポップコーン、弾けない確率が高くて😅
半分弾けているから大丈夫かな？と噛んだら石っころのように固かったりして、歯が欠けたのかと焦ります（笑）
弾けているのと豆が残ったままのを分別する作業が面倒でしばらく放置していたんですが、勿体ないから今日は少量だけポップコーンを作ってから溶かしたチョコで固めてみました。
ポップコーンにチョコレートってすごく合いますね‼
ちゃんと分別できてなくて石っころポップコーンを噛まないように気を付けて食べなければいけなかったのはストレスでしたが（笑）
安上がりで美味しいおやつが出来ました‼
材料は、ポップコーン、チョコレート、塩ひとつまみ
ポップコーンは市販で売っている袋に入った塩ポップコーンを使用したら、もっと安心して食べれると思います😁
塩はひとつまみだけ入れると、チョコの甘さが引き立ちました‼
コーヒーを淹れて、甘いものちょこっと一緒に食べて「おうちカフェ」
それだけでも心が癒される時間を過ごせました。
今日もこれから夜のお掃除のバイトに行ってきます。
明日は……夜のお掃除のバイトが終わったら高齢両親の介護当番で実家へ直行の日。
今日もバイトから帰ってきたら、残りのチョコポップコーン食べてながら癒しの時間を過ごして、蓄積されたストレス解消しておかないと……
またすぐにプラスされますからね😄
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